フライングディスク体験

今日のいろいろスポーツ教室は、
フライングディスクでした!
何回か体験している子もいるので、
だいぶ上手できるようになってきました。


<たくろう先生の投げ方指導>

たくろう先生は、とても分かりやすく、
楽しく教えて下さいます。
最初は、2人組でパスとキャッチの練習です。
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<女子に人気のフライングディスク

次に、先生にパスをしたあと、
走りながらキャッチする練習。
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<ふわーっと飛んでいくディスク>

キャッチの瞬間!
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掴めそうで掴めないフライングディスク
しっかりキャッチできると嬉しいですね!

最後は、低学年と高学年に分かれて、
アルティメットの試合をやりました。
味方にパスをして、ゴールできれば得点。
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<ルールが分かるかな?>

だんだんフライングディスクの面白さが
分かってきた子どもたち。
また来月もやりますので、お楽しみに。
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次回は、2月19日。
カバディとウォールハンドボールです!

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スポーツ教室でストレッチもやるよ!

少しずつ春の訪れを感じるようになってきました。
今日のいろいろスポーツ教室は、
カバディウォールハンドボール
開桜小学校の体育館で行いました。

準備体操は、
ウォールハンドボールの大ちゃん先生。
ストレッチをやってみると、
体のかたい子がけっこういるいる。


バレエや体操をやっている女の子たちは、すごく柔らかい。
来年度は、ストレッチも取り入れた教室にしますよ~!
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カバディは、手つなぎ鬼からスタート。
低学年チームもゲームになると盛り上がります。
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敵陣でタッチして素早く自陣に戻れば1点。
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高学年は、本格的になり、
さらにゲームで盛り上がります。
7月にカバディの大会があるので、
出場を目指している子もいます。
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ウォールハンドボールは、
的当てのテストをやりました。
投げ方の姿勢を確認して、
真っ直ぐ投げる練習です。
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高学年は、小さな的に当てます。
意外と難しい様子。
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的に当てられなかった人は、
ダッシュ&腕立て伏せ。
罰ゲームをやりたい人が多いのはなぜ?
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インフルエンザが流行っているようなので、
手洗いうがいを忘れずにしてね。
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次回は、2月5日のフライングディスクです。

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フライングディスク日本代表選手が来た!

新年最初のいろいろスポーツ教室は、
フライングディスク!!

総合地域スポーツ倶楽部ピボットフットとの共催で、
大田区トップアスリート派遣事業として行い、
フライングディスクU-19日本代表の
栗原裕太郎選手がいらして下さいました!


フライングディスクを受け取る>

これまでに何度かフライングディスクは体験しているので、
基礎的な投げ方やキャッチの仕方は知っている子が多く、
すぐにスロー&キャッチができるようになりました。

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<まずはディスクの投げ方から>

くり先生に投げ方を教わり、
2人組でまっすぐ投げる練習をしました。

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<先生からのパスをキャッチできるかな>

次はキャッチの仕方。
ディスクを上下から挟んでキャッチします。
先生からのパスを
決まったエリアでキャッチする練習!

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<ジャンピングキャッチ!!>

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<上下からサンドイッチで上手にキャッチ!>

最後に、みんなでゲームをしました。
いろいろスポーツ教室では、
いつもいろんな競技の試合やミニゲームをして、
盛り上がる子どもたち。
フライングディスクのゲームでも、
大盛り上がりでした!

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<アルティメットの試合に挑戦>

最初は、ルールがよく分かっていなかった子も
やっていくうちに慣れてきて、
やりながらチームプレーが良くなっていきました。

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<日本代表選手のくり先生のパス>

くり先生もチームに入って、
とても面白い試合になりました。

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<大きなジャンプでパスカットする女の子>

大きなジャンプやナイスパスなど、
子どもたちのビッグプレーもありました!
フライングディスクの面白さを十分に味わい、
あっという間に90分が過ぎました。

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<プレゼントをかけてじゃんけんぽん!>

終わった後、フライングディスクのプレゼントをかけて、じゃんけん大会!
栗原選手、フライングディスク協会の先生方、
本当にありがとうございました!

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次回は、1月29日
カバディとウォールハンドボールです!
インフルエンザが流行っているので、
帰ったら手洗いうがいを忘れずに。

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ブラインドサッカー体験教室

今年最後のいろいろスポーツ教室は、
ブラインドサッカーを体験しました!
開桜小学校の体育館で、
25名の子どもたちと親御さんが参加されました。



指導にいらして下さったのは、
日本代表の加藤健人選手!!
リオ・パラリンピックに出場され、
その時のお話もして下さいました。

まずはアイマスクをして準備運動から。
2人組で、1人がアイマスクをして、
もう一人が体操の内容を言葉で伝えます。

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膝回しを「ぐるぐるぐるぐるグ○コサミン!」って言ってだけど、
テレビを見れない人には伝わらないよ。

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言葉だけではなかなか伝わらず、
思わず手を使ってしまいます。

次に、アイマスクをつけたまま、
目的地に素早く行く練習です。
5人ずつのチームに分かれて速さを競いました。

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これがけっこう難しい。
近くまで来ているのに、
最後の一歩がなかなか出ない。

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どうしたらアイマスクをつけた人が速く動けるか、
他のチームとの音の違いを意識したり、
手拍子だけじゃなく声を出したり、
いろんなアイデアが出てきました。

次は、ボールのあるところまで、
アイマスクの人を誘導します。
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足元にボールがあっても、
なかなかつかめません。
見えないって、本当に大変!

加藤選手がドリブルを見せてくださいました。
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音がするボールですが、まるで見えているみたいに、
スムーズなドリブルに、みんなびっくり。
最後まで加藤選手の目が見えていると信じてる子もいました。

ドリブルに挑戦してみました!
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ボールが足元から離れてしまったら、
すぐに友達が軌道修正して、
ゆっくりゆっくり進みます。
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サッカー経験者は、さすが上手でした!
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最後は、キックの練習。
どっちにゴールがあるかを音で判断し、
ゴールに向かって真っすぐ蹴ります。

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足元にあるはずのボールが転がり、
空振りしてしまった!

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手拍子や声でゴールの場所を指さし確認。
それから思い切りシュートします。

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ママのシュートもゴールに入りました。
ゴールを教えてあげる人がとても重要!

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サッカー少年は、キックがとっても上手!

最後に、チーム対抗でゴールの数を競いました。
3分間で何ゴールできるか?
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ものすごく盛り上がりました!
シュートする人だけじゃなくて、
伝える人がとても大切だということに気づきました。

最後に加藤選手のお話を聞くときは、
自然と静かになっていました。
誰かがしゃべると、目に代わる大事な情報が聴こえなくなってしまうことが、
子どもたちもブラインドサッカーの体験で分かったようです。

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ブラインドサッカーの試合ができるレベルにはなれなかったけど、
楽しく「目が見えない」感覚を体験させてもらいました。
周りの人の助けや情報がとても大事で、
それを信じないと何も動けないことがよく分かりました。

加藤健人選手
これからも頑張って下さい!
ありがとうございました。

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タグ : マイナースポーツ ブラインドサッカー

マイナースポーツで繋がる友達

大田区立開桜小学校の体育館をお借りして、
いろいろスポーツ教室をやりました!



こらぼ大森の体育館が使えなくなり、
1ヶ月ぶりにいろスポの友達と会えて、
子どもたちは大喜び。
今や大田区内10校以上の小学校から子どもたちが参加していて、
この「いろいろスポーツ教室」でないと会えない友達がたくさんいます。

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今日はウォールハンドボールカバディで、
久しぶりにミニテストを行いました。

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ウォールハンドボールは、的当て、
カバディは、反復横跳びです。

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毎年、春・秋・冬の3回ミニテストを行い、
どれくらい基礎運動能力が伸びたかを見ています。
的当ても反復横跳びも、いろんなスポーツに使う動きです。

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高学年のカバディは、試合前にダッシュをしたり、
低学年もだいぶ試合のルールが分かってきて、
白熱したゲームが繰り広げられていました。

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<手だけでも自陣に戻れば得点!>

次回は、12月18日(日)で、
ブラインドサッカーを体験します。
リオパラリンピックに出場した日本代表選手が
指導に来てくれますので、
お休みしないようにして下さいね!

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<変顔ポーズ>

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タグ : マイナースポーツ カバディ ウォールハンドボール

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スポーツで人をつなぎます。

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