ダンサー・アスリートのための身体づくりセミナー

若手ダンサーやアスリートのための
栄養学セミナーを主催することになりました。

140519美しさのヒミツチラシ

バレリーナの身体づくりがメインになっていますが、
19日のセミナーは、
若手アスリートの育成をされている方
アスリートを目指すお子様をサポートする保護者の方にも
ぜひ聞いてほしい栄養学講座です。


幼少期に肥満体型だった小野絢子さんから、
無駄のない美しい身体づくりのコツを聞くだけでなく、
米国臨床栄養士の佐藤章夫先生をお迎えし、
医学と栄養学の両分野からの食育を考え、
食べ方と身体のしくみについて学びます。

カロリー計算や糖質・脂質の計算では、
うまくできなかった減量の原因がわかります。
ガマンの苦しいダイエットではなく、
目からウロコの太らない食べ方を知って、
若いダンサーやアスリートの方々に、
思春期の大切な時期に身体を壊さないように、
ケガをしにくい丈夫な身体づくりを
してもらいたいと願っています。

詳細は、イベントのサイトをご覧ください。
お申込もこちらからどうぞ。

バレエダンサーの身体づくりを
スポーツに活かしてみてはいかがでしょうか。
先着30名様限定なので、お早めにお申し込みください。
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テーマ : 健康、美容、ダイエット - ジャンル : ヘルス・ダイエット

タグ : 大人のバレエサロン

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