スポーツ教室でストレッチもやるよ!

少しずつ春の訪れを感じるようになってきました。
今日のいろいろスポーツ教室は、
カバディウォールハンドボール
開桜小学校の体育館で行いました。

準備体操は、
ウォールハンドボールの大ちゃん先生。
ストレッチをやってみると、
体のかたい子がけっこういるいる。


バレエや体操をやっている女の子たちは、すごく柔らかい。
来年度は、ストレッチも取り入れた教室にしますよ~!
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カバディは、手つなぎ鬼からスタート。
低学年チームもゲームになると盛り上がります。
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敵陣でタッチして素早く自陣に戻れば1点。
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高学年は、本格的になり、
さらにゲームで盛り上がります。
7月にカバディの大会があるので、
出場を目指している子もいます。
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ウォールハンドボールは、
的当てのテストをやりました。
投げ方の姿勢を確認して、
真っ直ぐ投げる練習です。
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高学年は、小さな的に当てます。
意外と難しい様子。
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的に当てられなかった人は、
ダッシュ&腕立て伏せ。
罰ゲームをやりたい人が多いのはなぜ?
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インフルエンザが流行っているようなので、
手洗いうがいを忘れずにしてね。
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次回は、2月5日のフライングディスクです。
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テーマ : マイナーなスポーツ - ジャンル : スポーツ

タグ : マイナースポーツ カバディ ウォールハンドボール ストレッチ

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